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Brasileiros no exterior: a solidão de quem parece ter realizado um sonho, mas sofre em silêncio
Morar fora do Brasil costuma ser contado como uma história de coragem, conquista e recomeço. Para quem vê de longe, a mudança de país pode parecer uma vitória completa: novas oportunidades, outra cultura, uma vida mais segura, uma carreira mais promissora, uma experiência que muitos gostariam de viver. Mas existe uma parte dessa história que…
VANTAGENS DA PSICOTERAPIA ONLINE
Psicoterapia online onde você estiver!
ACESSIBILIDADE
Pessoas que apresentam quadros ansiosos importantes, como no caso de algumas fobias, pelo menos no início do tratamento, podem se sentir mais confortáveis em realizar as sessões de psicoterapia online.
PRIVACIDADE
Embora todos saibamos que os atendimentos psicoterapêuticos são sigilosos, muitas pessoas optam por realizar suas sessões com profissionais de localidades diferentes.
PREÇO ADEQUADO
O ambiente online possibilita que um profissional qualificado possa cobrar um preço inferior comparado ao valor de uma consulta presencial, pois não inclui taxas de manutenção do espaço físico, funcionários, etc. Valores cobrados dentro das faixas sugeridas pelo CRP.
PARA BRASILEIROS NO EXTERIOR
Você pode escolher um profissional de sua língua nativa mesmo que more em outros países. O choque cultural e as dificuldades com o idioma podem gerar isolamento social.
LOCALIZAÇÃO
Com a psicoterapia online você pode ser atendido pela profissional que escolheu, independente do local em que mora.
ACESSO A PROFISSIONAL EXPERIENTE
Procure por profissionais experientes e com reconhecimento público. Averigue se a profissional é formada, se está cadastrada nos órgãos de classe e consulte o currículo.
QUE TAL AGENDAR UM HORÁRIO?
Aqui sou a psicóloga responsável pelos serviços de psicologia e atendo pessoas que procuram auxílio emocional em suas jornadas de autoconhecimento e busca de sentido para suas vidas.
Terapia EMDR
- Uma abordagem psicoterapêutica reconhecida internacionalmente para o tratamento de traumas e do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT).
- Permite ao paciente acessar e reprocessar memórias difíceis de forma segura, transformando emoções negativas e crenças disfuncionais em percepções mais adaptativas.
- Ajuda a diminuir sentimentos de ansiedade, estresse e medo, ao mesmo tempo em que melhora a regulação emocional.
Saúde Mental e Trabalho
- Psicoterapia para quem vive sofrimento psíquico relacionado ao trabalho — burnout, ansiedade, depressão, assédio moral, sobrecarga e conflitos profissionais. Você não está sozinho(a).
- Relações desgastadas, insegurança profissional e a sensação de não ter com quem falar sobre o que vive.
“O autoconhecimento é uma ferramenta que nos protege não só em nossa interação com o mundo e com as pessoas que vivem ao nosso redor. Às vezes ele nos protege de nós mesmos”
Josie Conti
Psicóloga