Tag: Josie Conti
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Trauma silencioso: quando a dor se instala aos poucos e muda a forma como você vive
O que é trauma silencioso? Nem todo trauma chega como uma explosão. Alguns não têm o barulho de um acidente, de uma perda repentina, de uma violência explícita ou de um acontecimento que divide a vida em antes e depois. Existem traumas que se instalam sem alarde, de forma lenta, repetida e quase invisível. Esse…
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Não espere o colapso: 5 sinais claros de que seu corpo está clamando por terapia
O corpo costuma ser mais honesto do que a agenda. Ele não aceita tão bem aquela frase automática de “está tudo sob controle” quando, por dentro, a pessoa já vive no limite há meses. Primeiro vem uma tensão no ombro. Depois, o sono fica estranho. A paciência encurta. O estômago reclama. A cabeça pesa. E,…
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Medo do abandono: uma leitura psicodinâmica sobre vínculos, inseguranças e repetições afetivas
O medo do abandono nem sempre aparece de forma evidente. Muitas pessoas não dizem “tenho medo de ser deixado”, mas vivem esse medo em gestos cotidianos: a necessidade de receber respostas rápidas, a angústia diante de um silêncio, a sensação de rejeição quando o outro se distancia, o ciúme intenso ou a dificuldade de confiar…
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Quando a ansiedade parece maior que você: uma escuta psicológica sobre medo, controle e cansaço emocional
A ansiedade nem sempre chega fazendo barulho. Às vezes, ela começa como uma preocupação pequena, um pensamento insistente, uma sensação de que algo ruim pode acontecer. Em outros momentos, aparece no corpo: o peito aperta, o sono fica leve, a respiração muda, o coração acelera, a mente não desliga. Muitas pessoas tentam conviver com isso…
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Psicóloga Josie Conti revela 7 sinais silenciosos de fobia social
Evitar falar em público.Ficar em silêncio em reuniões.Sentir o coração disparar só de imaginar que será observado. Para quem vive isso, o problema não é falta de habilidade social. É medo intenso de julgamento, vergonha e rejeição — mesmo em situações simples do cotidiano. “A fobia social costuma ser confundida com timidez, mas ela é…
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A psicóloga Josie Conti é de confiança? O que observar antes de escolher uma profissional
Quando alguém começa a procurar ajuda psicológica, raramente está apenas comparando serviços. Na maioria das vezes, está tentando tomar uma decisão importante em um momento de vulnerabilidade. Por isso, perguntas como “essa psicóloga é de confiança?”, “posso me sentir seguro nesse atendimento?” e “como saber se essa profissional é séria?” são absolutamente legítimas. No caso…
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Como encontrar uma psicóloga brasileira no exterior: guia completo para quem mora fora
Morar fora do Brasil pode transformar profundamente a vida — abrir caminhos, ampliar horizontes, gerar conquistas. Mas também pode trazer desafios emocionais que nem sempre são nomeados com facilidade. Entre adaptação cultural, distância da rede de apoio e mudanças na identidade, muitos brasileiros no exterior passam a considerar a psicoterapia. E, nesse momento, surge uma…
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Procuro psicóloga com experiência e preço justo em Socorro e região: Josie Conti
Se você está procurando uma psicóloga com experiência em Socorro e região, com sólida formação e credenciais reconhecidas, a profissional Josie Conti reúne experiência clínica, formações nacional e internacionais e atuação presencial e online voltada a adultos e adolescentes. 🎓 Formação e credenciais profissionais Registrada no Conselho Regional de Psicologia de São Paulo (CRP 06/66331),…
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Você pode estar acumulando microtraumas sem perceber — entenda os sinais, segundo a psicóloga Josie Conti
Vivemos uma rotina marcada por pressões constantes, pequenas frustrações e relações nem sempre saudáveis. À primeira vista, esses episódios parecem inofensivos — afinal, não se tratam de grandes eventos traumáticos. No entanto, a repetição dessas experiências pode deixar marcas profundas. É nesse contexto que surge o conceito de microtraumas cotidianos. Segundo a psicóloga Josie Conti,…
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EMDR na prática: como o cérebro aprende a “curar” memórias difíceis
O EMDR ainda soa estranho para muita gente — o nome é técnico, o método parece incomum à primeira vista e, não raro, gera curiosidade misturada com desconfiança. Mas por trás da sigla (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ou Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) existe uma das abordagens mais estudadas e eficazes no tratamento…